염증수치 정상범위염증 수치는 신체의 염증 상태를 나타내는 중요한 지표로, 일반적으로 ESR(적혈구 침강 속도)와 CRP( C-반응성 단백질) 수치로 측정됩니다. ESR의 정상 범위는 보통 남성의 경우 0-15mm/h, 여성의 경우 0-20mm/h로 알려져 있습니다. 이 수치가 높아지면 신체에 염증이 존재할 가능성이 있으며, 이는 다양한 질병의 징후일 수 있습니다. 염증 수치가 높다는 것은 면역 체계가 활성화되어 있다는 신호로, 감염, 자가면역 질환, 또는 만성 염증 상태와 관련이 있을 수 있습니다. 따라서 정기적인 검사를 통해 염증 수치를 모니터링하는 것이 중요합니다. 이를 통해 조기에 문제를 발견하고 적절한 치료를 받을 수 있는 기회를 제공합니다.염증 수치 낮추는 방법과 식이요법염증 수치를 낮추기 위해..
