아침에 손이 붓는 이유아침에 손이 붓는 주된 이유 중 하나는 수분 저류입니다. 밤 동안 수면 중에는 신체의 수분 균형이 변화하여 체내 수분이 고이게 됩니다. 특히, 염분이 많은 음식을 섭취한 경우, 체내 나트륨 농도가 높아져 수분이 축적되기 쉽습니다. 또한, 수면 자세도 손의 붓기에 영향을 미칠 수 있습니다. 팔이나 손이 눌리거나 비정상적인 자세로 자면 혈액 순환이 방해받아 부종이 발생할 수 있습니다. 이러한 경우, 아침에 일어났을 때 손이 붓는 느낌을 경험할 수 있습니다.아침에 손이 붓는 이유: 호르몬 변화아침에 손이 붓는 또 다른 이유는 호르몬 변화입니다. 특히, 여성의 경우 생리 주기와 관련된 호르몬 변화가 부종을 유발할 수 있습니다. 에스트로겐과 프로게스테론의 변화는 체내 수분 저류를 증가시켜 손..
